Мягкий массаж для расслабления спины, шеи и плеч. Помогает снять поверхностное напряжение, уменьшить скованность после сидячей нагрузки и вернуть ощущение комфорта в верхней части тела. Формат без глубокой терапии — лёгкое и приятное восстановление.
Что входит
• деликатная проработка всей спины
• расслабление шеи и плечевого пояса
• мягкие растяжения грудного отдела
• расслабляющие тёплые приёмы
• работа с поверхностными зажимами
Что вы почувствуете
• расправленность в плечах
• лёгкость в шее и лопатках
• снижение вечерней скованности
• приятное расслабление тела
• спокойное внутреннее состояние
Подходит, если
• много сидите и напрягается шея
• чувствуете тяжесть в спине к вечеру
• хотите расслабиться без глубоких техник
• нужна мягкая перезагрузка тела
