Телесная терапия, глубокая работа с телом и нервной системой
Расслабление Лица
Освобождение от внутреннего напряжения
Освобождение от внутреннего напряжения
Напряжение лица - устраняем агрессию, даем легкость
МАССАЖ РАСЛАБЛЕНИЕ ЛИЦА
Практика восстановления через тело с акцентом на лицо и челюсть.
Это не просто уход за лицом. Это работа с глубоким напряжением, которое накапливается в теле и проявляется в зоне лица. Практика проходит как полноценный массаж всего тела, где особое внимание уделяется:
— челюсти
— мышцам лица
— зоне напряжения и бруксизма
Мы снимаем зажимы не локально, а через всё тело — чтобы результат был не временным, а устойчивым.
Длительность практики: 60 минут
7 500
р.
ЭТАПЫ ПРАКТИКИ
Знакомство, диагностика: Практика начинается с спокойного знакомства за чаем. Мы определяем текущее состояние: уровень напряжения, ритм жизни, внутренние ощущения и запрос. Это помогает точно выстроить всю дальнейшую работу
Массаж расслабление лица: Глубокая работа с мышцами лица, челюсти, височной и шейной зоны, дополненная мягкими телесными техниками по всему телу. Такая связка помогает не только освободить лицо от напряжения, но и снизить общий уровень стресс-реакции в теле, улучшить дыхание и вернуть чувство внутреннего спокойствия.
Что входит
• проработка жевательных мышц и зоны челюсти (центр стрессовой фиксации)
• расслабление височной, затылочной и шейной области
• фасциальные техники по скуловой зоне, лбу и глазам
• работа с плечами, грудным отделом и верхней частью тела для освобождения шеи
• мягкие релаксирующие движения по всему телу для снижения общего тонуса
• дыхательные техники для переключения нервной системы в спокойный режим
Знакомство, диагностика: Практика начинается с спокойного знакомства за чаем. Мы определяем текущее состояние: уровень напряжения, ритм жизни, внутренние ощущения и запрос. Это помогает точно выстроить всю дальнейшую работу
Массаж расслабление лица: Глубокая работа с мышцами лица, челюсти, височной и шейной зоны, дополненная мягкими телесными техниками по всему телу. Такая связка помогает не только освободить лицо от напряжения, но и снизить общий уровень стресс-реакции в теле, улучшить дыхание и вернуть чувство внутреннего спокойствия.
Что входит
• проработка жевательных мышц и зоны челюсти (центр стрессовой фиксации)
• расслабление височной, затылочной и шейной области
• фасциальные техники по скуловой зоне, лбу и глазам
• работа с плечами, грудным отделом и верхней частью тела для освобождения шеи
• мягкие релаксирующие движения по всему телу для снижения общего тонуса
• дыхательные техники для переключения нервной системы в спокойный режим
После практики человек:
• уменьшение напряжения в челюсти и висках
• снижение частоты головных болей
• расслабленное лицо без «жёсткости»
• лёгкость в шее и верхе спины
• замедление внутренней реакции на стресс
• более глубокое дыхание
• чувство эмоционального освобождения
• уменьшение напряжения в челюсти и висках
• снижение частоты головных болей
• расслабленное лицо без «жёсткости»
• лёгкость в шее и верхе спины
• замедление внутренней реакции на стресс
• более глубокое дыхание
• чувство эмоционального освобождения
Практика подойдёт тем, кто имеет:
• напряжение лица, бруксизм, скрежет зубами
• внутренний стресс, подавленные эмоции, скрытая агрессия
• головные боли, тяжесть в висках
• зажатость шеи и плеч
• ощущение «жёсткого лица» от эмоциональной нагрузки
• напряжение лица, бруксизм, скрежет зубами
• внутренний стресс, подавленные эмоции, скрытая агрессия
• головные боли, тяжесть в висках
• зажатость шеи и плеч
• ощущение «жёсткого лица» от эмоциональной нагрузки
ПРОВОДНИК
ГЛАВИН НИКИТА
Эксперт-Основатель Дома Дхарма
Эксперт-Основатель Дома Дхарма
С 12 лет изучал все о теле, как оно устроено и из чего состоит, его наставники: физиотерапевты, патологоанатомы, массажисты, кинезиологи, реабилитологи, хирурги, телесные терапевты. После изучения анатомии и биомеханики, Никита начал изучал все о психике, нервной системе, душе человека. Через квантовую психологию, классическую психологию, ведические писания, аюрведу.
Психо-телесный терапевт, энерго-практик, остеопат, кинезиолог, консультант по Аюрведе, массажист западных и восточных техник, мануальный терапевт, ароматолог.