Перед началом массажа проводится спокойное знакомство и мягкая диагностика за чаем: мы уточняем состояние тела, уровень напряжения, ритм жизни и ключевые запросы. Это позволяет выстроить практику максимально точно.

Через мягкую, но глубокую работу со всем телом мы возвращаем чувствительность, запускаем энергию удовольствия и постепенно выводим из состояния внутренней «серости». Тело начинает чувствовать — и вместе с этим возвращается желание жить, двигаться, хотеть.

Практика работает не через усилие, а через пробуждение:

• снимает внутреннюю зажатость и эмоциональное онемение
• активирует нервную систему без перегруза
• возвращает контакт с телом и ощущениями
• даёт чувство наполненности и тихой радости

После сеанса появляется лёгкость, тепло внутри и ощущение, что жизнь снова имеет вкус.

Подходит, если:

• нет радости, но и «депрессией» это не назвать
• устали хотеть и принимать решения
• жизнь стала ровной, серой, без эмоций
• хочется снова почувствовать себя живым