Телесная терапия, глубокая работа с телом и нервной системой
Аромадиагностика — исследование себя
м. Марьина роща в Доме Дхарма
м. Марьина роща в Доме Дхарма
Авторская методика. Запись на массаж онлайн, м. Марьина Роща
Познакомиться с собой через аромат, образы и внутренние ощущения
У каждого человека есть запахи, которые притягивают, успокаивают, раздражают, напоминают о чём-то важном или неожиданно вызывают сильные эмоции. Аромат может стать способом остановиться и внимательнее прислушаться к себе.
Аромадиагностика — это индивидуальная практика самопознания, в которой мы исследуем ваше состояние, ассоциации и внутренние образы через мир ароматов. В процессе вы не просто выбираете понравившиеся запахи. Мы исследуем, почему именно они откликаются вам сейчас, какие образы вызывают и что могут рассказать о вашем актуальном состоянии. В завершении создаётся персональная ароматическая композиция, которую вы забираете с собой и используете как часть собственной практики в течение 40 дней.
Длительность 120 минут.
15 000
р.
ЭТАПЫ ПРАКТИКИ
Знакомство и чай: Начинаем со спокойного знакомства за чашкой чая. Обсуждаем ваше состояние, то, с чем вы пришли, и то, что сейчас занимает ваше внимание. Это может быть желание перемен, поиск ресурса, новый жизненный этап, необходимость остановиться или просто интерес к себе.
Формирование запроса: Определяем, что именно хочется исследовать. Какое состояние сейчас? Чего не хватает? Что хочется почувствовать? К чему хочется прийти? Запрос становится отправной точкой всей дальнейшей работы.
МАК-карты и образы: Через метафорические ассоциативные карты и образы мы исследуем внутреннее пространство запроса. Обращаем внимание на то, что привлекает, отталкивает, вызывает эмоцию или неожиданную ассоциацию. Это помогает выйти за пределы привычных рациональных формулировок и увидеть то, что может быть сложно выразить словами.
Аромадиагностика: Переходим к работе с ароматами. Вы знакомитесь с разными композициями и отмечаете свои реакции: что притягивает, что не нравится, что вызывает воспоминания, образы или определённое настроение. Здесь нет правильных и неправильных ответов. Ваш выбор — это материал для исследования. Мы смотрим на то, какие ароматы откликаются именно вам и какие ассоциации возникают в процессе. 0
Создание персональной ароматической композиции: На основе вашего запроса, выбранных ароматов, образов и ассоциаций создаём индивидуальную ароматическую смесь. Это не готовый аромат из каталога. Это композиция, собранная именно под ваш текущий запрос и то состояние, которое вы хотите поддерживать. Вы забираете её с собой.
40 дней самостоятельной практики: После встречи начинается ваша самостоятельная часть. В течение 40 дней вы возвращаетесь к созданному аромату как к личному ритуалу. Можно использовать его в моменты, когда хочется остановиться, вспомнить свой запрос и снова обратиться к выбранному состоянию.
Так встреча в DHARMA продолжается уже за пределами пространства.
Знакомство и чай: Начинаем со спокойного знакомства за чашкой чая. Обсуждаем ваше состояние, то, с чем вы пришли, и то, что сейчас занимает ваше внимание. Это может быть желание перемен, поиск ресурса, новый жизненный этап, необходимость остановиться или просто интерес к себе.
Формирование запроса: Определяем, что именно хочется исследовать. Какое состояние сейчас? Чего не хватает? Что хочется почувствовать? К чему хочется прийти? Запрос становится отправной точкой всей дальнейшей работы.
МАК-карты и образы: Через метафорические ассоциативные карты и образы мы исследуем внутреннее пространство запроса. Обращаем внимание на то, что привлекает, отталкивает, вызывает эмоцию или неожиданную ассоциацию. Это помогает выйти за пределы привычных рациональных формулировок и увидеть то, что может быть сложно выразить словами.
Аромадиагностика: Переходим к работе с ароматами. Вы знакомитесь с разными композициями и отмечаете свои реакции: что притягивает, что не нравится, что вызывает воспоминания, образы или определённое настроение. Здесь нет правильных и неправильных ответов. Ваш выбор — это материал для исследования. Мы смотрим на то, какие ароматы откликаются именно вам и какие ассоциации возникают в процессе. 0
Создание персональной ароматической композиции: На основе вашего запроса, выбранных ароматов, образов и ассоциаций создаём индивидуальную ароматическую смесь. Это не готовый аромат из каталога. Это композиция, собранная именно под ваш текущий запрос и то состояние, которое вы хотите поддерживать. Вы забираете её с собой.
40 дней самостоятельной практики: После встречи начинается ваша самостоятельная часть. В течение 40 дней вы возвращаетесь к созданному аромату как к личному ритуалу. Можно использовать его в моменты, когда хочется остановиться, вспомнить свой запрос и снова обратиться к выбранному состоянию.
Так встреча в DHARMA продолжается уже за пределами пространства.
Аромадиагностика помогает:
— лучше услышать себя и свои актуальные потребности;
— заметить эмоциональные реакции и ассоциации;
— исследовать внутренние образы через аромат;
— яснее сформулировать личный запрос;
— увидеть, какие состояния сейчас особенно важны;
— создать свой индивидуальный ароматический ритуал;
— сохранить связь с выбранным состоянием после встречи.
И самое важное — у вас остаётся не только опыт самой встречи, но и созданная вами персональная ароматическая композиция, к которой можно возвращаться в течение 40 дней.
— лучше услышать себя и свои актуальные потребности;
— заметить эмоциональные реакции и ассоциации;
— исследовать внутренние образы через аромат;
— яснее сформулировать личный запрос;
— увидеть, какие состояния сейчас особенно важны;
— создать свой индивидуальный ароматический ритуал;
— сохранить связь с выбранным состоянием после встречи.
И самое важное — у вас остаётся не только опыт самой встречи, но и созданная вами персональная ароматическая композиция, к которой можно возвращаться в течение 40 дней.
Аромадиагностика подойдёт, если вы:
— хотите лучше понять себя;
— находитесь в периоде перемен;
— чувствуете внутреннюю неопределённость;
— хотите понять, какого состояния вам сейчас не хватает;
— ищете личный ресурс и способы возвращаться к нему;
— любите ароматы и хотите познакомиться с ними глубже;
— хотите попробовать нестандартный способ самопознания;
— чувствуете, что словами не всегда получается выразить то, что происходит внутри.
Это также может быть красивым личным ритуалом — остановиться, услышать себя и создать аромат, который будет связан именно с вашим состоянием и вашим намерением.
Почему это больше, чем подбор аромата ?
Можно просто выбрать духи, которые приятно пахнут. А можно остановиться и спросить себя:
Почему меня тянет именно к этому запаху?
Какой образ он вызывает?
Что я чувствую рядом с ним?
Какое состояние мне хочется сохранить или пригласить в свою жизнь?
В этом и заключается суть практики. Мы не выбираем аромат за вас. Мы исследуем вас через аромат. А в финале создаём композицию, которая становится личным символом вашего запроса и выбранного состояния.
DHARMA — Дом состояний Тело. Аромат. Образ. Намерение. Путь к себе иногда начинается с одного вдоха.
— хотите лучше понять себя;
— находитесь в периоде перемен;
— чувствуете внутреннюю неопределённость;
— хотите понять, какого состояния вам сейчас не хватает;
— ищете личный ресурс и способы возвращаться к нему;
— любите ароматы и хотите познакомиться с ними глубже;
— хотите попробовать нестандартный способ самопознания;
— чувствуете, что словами не всегда получается выразить то, что происходит внутри.
Это также может быть красивым личным ритуалом — остановиться, услышать себя и создать аромат, который будет связан именно с вашим состоянием и вашим намерением.
Почему это больше, чем подбор аромата ?
Можно просто выбрать духи, которые приятно пахнут. А можно остановиться и спросить себя:
Почему меня тянет именно к этому запаху?
Какой образ он вызывает?
Что я чувствую рядом с ним?
Какое состояние мне хочется сохранить или пригласить в свою жизнь?
В этом и заключается суть практики. Мы не выбираем аромат за вас. Мы исследуем вас через аромат. А в финале создаём композицию, которая становится личным символом вашего запроса и выбранного состояния.
DHARMA — Дом состояний Тело. Аромат. Образ. Намерение. Путь к себе иногда начинается с одного вдоха.
ПРОВОДНИК
ГЛАВИН НИКИТА
Эксперт-Основатель Дома Дхарма
Эксперт-Основатель Дома Дхарма
С 12 лет изучал все о теле, как оно устроено и из чего состоит, его наставники: физиотерапевты, патологоанатомы, массажисты, кинезиологи, реабилитологи, хирурги, телесные терапевты. После изучения анатомии и биомеханики, Никита начал изучал все о психике, нервной системе, душе человека. Через квантовую психологию, классическую психологию, ведические писания, аюрведу.
Психо-телесный терапевт, энерго-практик, остеопат, кинезиолог, консультант по Аюрведе, массажист западных и восточных техник, мануальный терапевт, ароматолог.
ГЛАВИНА ОЛЕСЯ
Основатель Дома Дхарма
Основатель Дома Дхарма
Псхихолог, Ароматерапевт, мастер звука, создатель дизайна и уюта в пространсве.
Страж порядка и чистоты. Олицетворение женской энергии, сочетающую в себе силу, структуру и нежные энергии жены, творчества и эмпатии.
Страж порядка и чистоты. Олицетворение женской энергии, сочетающую в себе силу, структуру и нежные энергии жены, творчества и эмпатии.
Псхихолог, ароматерапевт, мастер звука, управленец и стратег.